4 תשובות
כל אחד הולך לאיזה מתקן שבא לו, יש כמה מתקנים אותו דבר.. ובעקרון בנים מסתכלים עליך כי זה בנים ובנות ביחד.. אכן מטריד.
מזאת אומרת איך הוא עובד? כמו עסק, יש לו שעות פתיחה וימים שהוא עובד, אנשים באים לשמה להתאמן לפתח גוף או להוריד משקל בהתאם למה שהם רוצים, יש שמה מתקני כושר שהם מתאמנים בעזרתם, וזהו שום דבר מיוחד כל כך, אפשרי לעשות שמה מנוי כדי לא לשלם על כל כניסה
חדר כושר זה מקום שיש בו כל מיני מתקני כושר כדי להרזות לשרירים לפתח את הגוף וכו'..
יש שם גם מדריכי כושר/מאמני כושר שפשוט משגיחים שאת עושה את התרגיל נכון ואם לא הם מתקנים אותך
מגיעים להתרשם ולראות אם מתאים
ניגשים להירשם
מביאים אישור רפואי
מתייעצים עם מדריך לגבי תכנית אימונים ומקבלים הנחיות שמתאימות למטרה