תה ירוק באמת עוזר להרזיה?

אומרים שכן

מה הוא עושה? מסייע למערכת העיכול, מזרז את המטבוליזם.

מה באמת עוזר להרזיה? שילוב של תפריט נכון, מזין לאורך כל היום (מומלץ 5-6 ארוחות קטנות המכילות מגוון אבות מזון כמו חלבון, שומן, פחמימה) וכמובן כמובן אירובי לשלב עם התזונה למשך 4 פעמים בשבוע הכולל דופק גבוה למשך חצי שעה.


ושיהיה בהצלחה. (:

תה ירוק בריא ומכיל אנטיאוקסידנטים, אבל אל תצפי שהשומנים ינשרו, רק תזונה נכונה וקצת ספורט יעזרו להשיל אחוזי שומן. גם המושג ירידה במשקל היא אמירה שגויה מהיסוד, כי מי שעושה פעילות גופנית גם עולה בשריר ושריר כבד משומן, כך שפועל, השומנים יירדו והמשקל ישאר זהה.

אם את מחפשת תוסף מעולה להרזיה אני ממש ממליצה על מוצר אמריקאי שנקרא eatless, המוצר מגיע כטבליות מציצה בטעם פירות ומה שהוא עושה זה שהוא מבטל את הכמיהה למתוקים וגורם לתחושת שובע ממושכת. האפקט הזה גורם לנו לאכול פחות בצורה אוטומטית וגם מונע את הפיתוי לאכול שטויות.

המוצר גם נותן תחושת אנרגיה ומעולה לשלב בו הליכה לפחות פעם ביום.

המוצר הזה הוא היחידי שלא משלב עינוי של רעב או הבליעה לא נעימה של כדורים, הוא טעים ופשוט עובד.

אני חייבת לציין שלא מדובר בתרופת פלא להרזיה, אלא רק לעזר. את חייבת לשלב תפריט יומי בריא שמכיל את כל חמשת אבות המזון: שומנים בריאיים, פחמימות מורכבות, ויטמינים, מינרלים וחלבונים.
וגם לשלב פעילות גופנית קלה ועדיף כמה שיותר. אין שום דבר רע בללכת ברגל. אני הולכת את כל דיזנגוף כשאני עושה שופינג, כן כן, זאת פעילות גופנית ומי יגיד לי שלא?

בכל אופן המוצר נמכר בארה"ב בוולטמארד ונחטף מהמדפים שם, לא ראיתי את המוצר בסופר פארם אבל שווה לבדוק בגוגל אם מישהו מייבא אותו.

צירפתי לך את האתר באנגלית