אני כל הזמן מסתכלת על הקראש שלי והוא שם לב. איך להתגבר על זה?

תפסיקי להסתכל לחשוב או לדבר עליו זה יעזור, לי זה עזר.
ברגע שתפסיקי לדבר עליו ולספר מה קרה עם הקראש היום לדוגמא זה כבר יעבור לבד..
זה קראש זה לא שהתאהבת בו ממש עכשיו זה יעבור