3 תשובות
בעיקרון זה מעלה את רמת הסיבולת שלך ועוזר לעלות את קצב בניית השריר אבל עדיף שלא תיקח זה תופעות לוואי ממש גרועות כמו עצבים וחוסר שקט
עדיף שתימנע
אנונימית
שואל השאלה:
למה?
אנונימית
לא טובב