2 תשובות
פשוט לקחת את עצמך בידיים. קל להגיד וקשה לעשות, אני יודעת. אבל זה בידיים שלך, אין דרך קסם :) צריך פשוט להתמיד, אין איך להסביר את זה.
אפשר אולי לשתף קרובים במטרה שלך כדי שיעודדו אותך להשיג אותה.
בהצלחה :)
להציב מטרה ולנהל את הדרך כך שזה מתאים ונוח לא רק לחודש חודשיים. כשנהנית מהדרך ועושים אותה נכון אז קל להתמיד ונעים ליישם.
ד״ר ענת פלדמן מומחית סטיפס