2 תשובות
היי גם אני עשיתי היום בבוקר
תשתה מלא מים, תאכל משהו מלוח/מתוק ותלך לנוח.
לא לפחד להקיא, אם הגוף ירגיש צורך בזה אז זה יקרה, לפעמים זה טוב. לשתות הרבה מים, לאכול וללכת לישון או לנוח. תרגיש טוב.