היי זאת אני מהשאלה של אני שוקלת 162 קילו. לדעתכם אני קציצה? כל הילדים בכיתה שלי קוראים לי קציצה מסריחה או גוש שומן. אני בוכה בלילות.. פעם הייתה לי חברה. באתי אליה לישון ובטעות שברתי לה את המיטה... זה היה בטעות! המיטה הייתה מעץ מה היא ציפתה.. מאז אנחנו לא חברות ואני יושבת ומשחקת עם הבטן שלי... אני משוגעת? מה אני? מה לעשות כדי להרזות?

הילדים אצלך בכיתה ממש מגעילים. אני לא אשקר ואגיד שאת רזה כי את לא רזה, את בהשמנת יתר שדורשת התערבות חיצונית רפואית. המון בריאות ובהצלחה.

מצטערת לשמוע שזה ככה...
תפני לדיאטנית, זה יעזור לך, בהצלחה3>

אם זה נכון, ואת בכיתה ח, זה כן צריך לעבור טיפול כלשהו. אני ממש אבל ממש לא אומרת שאת "קציצה" אבל מבחינה בריאותית זה לא טוב להיות במצב הזה. תדברי עם ההורים ותסבירי להם את כל מה שמפריע לך, ותטפלו בזה ביחד, ותלכו לאנשים שיעזרו לכם. חברה בגיל הזה זה באמת נורא, ואני אומרת את זה בתור נערה בכיתה י שסובלת מבעיות חברתיות שונות אבל עדיין אני מבינה את המקום שלך. העצה שלי אלייך ביינתים היא שאל תראי להם שזה מפריע לך, ותזרמי איתם. בסוף הם יבינו שאת לא נפגעת מהם וזה יפסיק (זה לוקח זמן אבל זה למטרה טובה בסוף). בנוסף, אני יודעת שיגידו לך "אל תשתני בשביל אף אחד, והעיקר שאת תהיי שלמה עם עצמך" אבל תשימי לב אם את לא שלמה עם עצמך בגלל האחרים שאומרים לך דברים, או בגלל שאת לא אוהבת את עצמך. אם את לא אוהבת את עצמך בלי קשר למה שהם אומרים, תמיד אפשר לשנות, זה מרענן ולפעמים נותן ביטחון:) בקיצור, אם את כן רוצה לעשוץ שינוי, אז תשתני לטובה, אל תשימי על אף אחד, ותדעי שיש הרבה ילדים במצב שלך, שמרגישים כמוך, והם כן יבינו אותך, תנסי לחפש אותם, הם יהיו חברים טובים:)
המון הצלחה!

שואל השאלה:
פעם ניסיתי לזרום עם הילדים בכיתה שלי והלכתי למסיבת סיום (בבריכה) וכל הבנות באו בביקיני וזה ואני לא רציתי להרגיש שונה אז באתי גם בביקיני וכולם התחילו לצחוק עלי כי שיחקנו תופסת וזה אז כשרצתי הם אמרו לי שאני נראית כמו גוש שומן:(

שואל השאלה:
מה זה ספאם? אם ספאם זה צחוק או משהו אז לא אני לא צוחקת... הייתה לה מיטה כזאת לאורחים וקפצנו לנו וזה ובטעות קפצתי ושברתי אותה ואז היא ממש כעסה עלי והלכתי הביתה... ומאז גם היא קוראת לי קציצה. את יודעת שאני כבר לא אוכלת קציצות בגלל זה?!

טוב מאוד שבאת עם ביקיני! אל תשימי עליהם! הם לא שווים את זה. תפני לרופא ודיאטנית ביחד עם ההורים, וככה תשני את הרגלי התזונה שלך ותבינו מאיפה הבעיה נובעת. את יכולה לחפש קצת באינטרנט על רופאים לנוער טובים

מה ספאם? ^
כל שאלה שאתם רואים והיא קצת מוזרה בעיינכם ישר זה ספאם.
היא צריכה עזרה, זה לא ספאם אז דיי, במקום להגיד שזה ספאם תעזרו לה

מה הגובה שלך?

שואל השאלה:
לא מדדתי מזמן...

מעל 1.55?

שואל השאלה:
לא חושבת

מצחיק אותי כל אלו שרושמים בשאלות "ספאם!"
כאילו אתם איזה מישהו שגילה את אמריקה וצועק את זה חח
ובשביל השאלה, אכן כן דיאטה לא תזיק אני מנסה ברגע זה לדבר בשפה גבוה אך לא הולך לי פשוט תעשי דיאטה ותרגישי הרבה יותר טוב מבחינה בריאותית ו.. כל הבחינות

תראי המשקל שלך הוא לא אידיאלי אני אף פעם לא הייתי מהבנות הרזות אני הייתי תמיד אחת מאלו שצחקו אליה יד שהחלטתי לקחת את ההחלטה ביידים זה הכל תלוי בך תנסי לפחות זה יעזור לך עזבי מבחינת מראה אלה מבחינה בריאותית זה מסוכן לך! אני ירדתי 17 קילו בפחות משנה וזה יותר קל ממה שזה נראה לך עכשיו זה יהיה קשה אבל את תצליחי בהצלחה אני ממליצה לך על הדיאדניות של סטודיו סי

את צריכה לעשות דיאטה, המשקל שלך ממש לא טוב לבריאות שלך, אני מציעה לך לפנות לדיאטנית מקצועית שתבנה לך תפריט מסודר

תקשיבי, אני לא אשקר לך ואגיד לך שהמשקל שלך תקין. הוא לא.
תפני לרופא או דיאטנית שיעזרו לך לרדת במשקל.

רופא.. די דחוף
את צריכה להרזות את כרגע לא יכולה להתגייס לצבא וגם הרבה מחלות בעתיד

שואל השאלה:
צודקים.. אני חייבת להרזות. תודה על כל הטיפים

משהו להגיד לך הילדים בכיתה שלך הם ילדים רגילים כי בכול הכיתות זה ככה מה לעשות לא מקבלים שונים
אבל מיבחינה בריאותית
עדיף אורח חיים בריא אבל לא אורח חיים בריא שאת אוכלת בדיוק כמו שאת אוכלת את כול הממתקים וכול זה
משהו חשוב בבוקר תואכלי ארוחה מלא כי ככה את תהיה פחות רעבה בערב
לכי לדיאטנית
תישתי יותר מים
יש מצב שיש לך חילוף חומרים איטי ויש מצב ביגלל זה
תעשי פעמיים בשבוע כושר כדיי גם להיתחזק
אבל לא להגזים ממש
ועל אבל על תעשי דיאטות כאסח אוו דיאטות שאת לא אוכלת בהן ככה את גם תחזרי למישקל שהית בוא עם עוד עודף
וככה חילוף החומרים היה עוד יותר איטי
ובשביל שהוא היה מהיר יותר
מיד כשאת כמה תישתי שתי כוסות מים אוו אחת
בהתחלה קשה ואחרי זה מיתרגלים
מקווה שעזרתי

לכל אלה שרשמו תגובות מגעילות אל תתייחסי, שיהיה לך בהצלחה ותישארי חזקה3>

מה הגובה

בערך

תקשיבי דקה אין מצב שאת שוקלת 162 קילו ואת בכיתה ח'.
זה לא הגיוני. תבדקי עם ההורים שלך על המשקל

אני כל כך מצטערת שאת צריכה לעבור את זה. אני בטוחה שלא מגיע לך שיתנהגו אלייך ככה. לא מגיע לאף אחד לצחוק על חשבונך. מה קובע מי "קציצה" ומי "סרגל"? אני חושבת שאת צריכה לפנות למישהו ולספר מה קורה איתך. אני דואגת לך. זה לא מגיע לך ואת שווה הרבה יותר! תמיד תזכרי את זה בסדר? את שווה הרבה יותר מ"קציצה"!

יש כאלה ואם ככה את שוקלת זה מצוקה לעזרה

פשוט תלכי להליכה קצרה (אני אישית הלכתי להליכה של שעה וחצי כל יום עם הכלב שלי). הדרך להרזות היא פשוט לאכול פחות ממה ששורפים, בינתיים שאת שוקלת יותר את תשרפי שומן יותר מהר, לאחר מכן אולי תצטרכי להשדרג להליכה מהירה, ריצה קלה. אם את ירדת במשקל ואחרי כמה זמן את עושה את אותם הדברים ועדיין נשארת באותו משקל אל תדאגי הגוף שלך פשוט מתרגל או שאתה אוכלת בלי לשים לב.

אני לא יודעת אם השאלה הזאת אמיתית או לא
אבל אם כן.. את חייבת אבל חייבת להתחיל דיאטה, עזבי את המראה החיצוני דקה, זה כל כך מסוכן בריאותית. תלכו לרופאים, תראו מה אפשר לעשות, אבל זה חייב להתחיל ממך, בלי כוח רצון שום דבר לא ישתנה

שואל השאלה:
דבר ראשון מה זה ספאם? ודבר שני זה שאני מבקשת עזרה זה אמור להיות משהו רע? אולי המשקל קצת לא בסדר? וגם אם הוא לא בסדר אני יכולה לראות לבד שאני שמנה... במקום לצחוק עלי או לומר לי דברים רעים אפשר לעזור לי. וכן אני לא אוכלת קציצות יותר. יש לי טראומות. הילדים בכיתה שלי רצו לזרוק עלי אבנים והם כל הזמן קוראים לי קיצה ואני ממש נעלבת מזה

אני לגמרי מבינה אותך אני גם בעודף משקל וכן זה ממש מעצבן שאנשים מתערבים לך בחיים ואומרים לך שאת שמנה כי זה עניין שלך.
אבל מצד שני זה לא בריא את יכולה להתחיל לעשות הליכות 4 פעמים בשבוע של 3 קילומטר להתחיל לאכול יותר ירקות פירות להתחיל לצמצם פחמימות

שואל השאלה:
מישהו מוכן להסביר לי מה זה ספאם?

ספאם זה שאלה לא רצינית, שאלה שטותית ללא מהות..

זה לא ספאם דיי כבר בן אדם צריך עזרה תעזרו!
אנשים כאלה, שמעליבים אחרים הם אנשים אומללים.
ואני יודעת שזה קשה. אבל את יכולה לבחור גם ממי להפגע..
ההחלטה תמיד בידיים שלך.
אני בטוחה שאת בן אדם מדהים. בהצלחה:)

ספאם זה שממציאים שאלה, שהתכנים בה לא אמיתיים ושהכל שקר

שואל השאלה:
אה... אני רק רציתי שתעזרו לי להתמודד עם המצב שלי

אבל זה לא אמין שאת שוקלת 162
את הגובה לא בדקת מלא זמן ואת המשקל כן?
זה משקל ממש ממש לא בריא
בגבול החולני קיצוני ואני לא מגזימה
איך ההורים שלך לא מתערבים? לדעתי תעשי ניתוח לקיצור קיבה אם זה המצב

היי
אני לא באה להגיד שזה ספאם (פוסט שיקרי)
אני באה לדבר איתך בהגיון
את באה בבקיני שאת שוקלת מלא? אני לא אומרת לא לבוא אבל את יודעת איך הילדים מתנהגים ואם זה פוגע בך אז למה לזרוע מלח על הפצעים?
וגם זה לא נשמע אמין ששברת מיטה כי ראיתי סרטונים של אנשים שהם 600 קילו והם באותה מיטה כמה שנים

וגם למה להגיד"אני יושבת ומשחקץ עם הבטן שלי"?

אחרי כל זה קשה להאמין שזה אמיתי
אבל אני אאמין, תרשי לשאול למה את רק מכבידה על עצמך? וגורמת לאחרים עבודה קלה בלהעליב אותך? (כמו שבאת עם ביקיני שידוע לך שהם יצחקו ותפגעי?)

את בטוחה שאת שוקלת "162 קילו"? אני מכיר מישהו במשקל טיפה נמוך מזה, יותר גבוהה ממך ויותר מבוגר שלא יכול ללכת בגלל המשקל שלו..
162 קילו לא היית יכולה לקום לשירותים.
הבנאדם ההוא שדיברתי עליו הוא פשוט עשה דיאטת כאסח וכמעט מת מזה (הוא פשוט לא אכל) אם זה באמת המשקל שלך או משקל קרוב אני ממליץ לך ללכת לתזונאית ולנסות להוריד במשקל כל עוד שאת צעירה כי כשיותר מבוגרים יותר קשה להוריד במשקל וגם יותר מסוכן.
אנשים בכיתה שלך צריכים לתמוך בך ולא לרדת עליך, לדעתי כדיי לך להתעלם מהם ולחשוב על ההצקות שלהם בתור תמריץ להוריד במשקל.
מקווה שעזרתי וסליחה אם העלבתי באיזשהי צורה

שואל השאלה:
אני ניסיתי להרזות אבל אמא שלי שמה לי קופסת ממתקים על השולחן ומשכנעת אותי לקחת כי היא אומרת שאני צריכה לאכול אני לא יכולה יותר. לא בא לי כבר. כל פעם שאני שואלת את אמא שלי היא אומרת לי שאני יפה כמו שאני אבל זה לא נכון. אם 40 ילדים קוראים לי קציצה אז זה לא נכון. פעם נפלתי ברחוב שהוא ירידה והתגלגלתי כמו קציצה:(

אמא שלך מנשה לא ליגרום ליפגוע בך
תגידי לאמא שלך שזה ממש מפריע לך ותגידי לה שאת רוצה ללכת לדיאטנית
ונגיד עם היא שמה לך ממתקים תגידי לה שאת מעדיפה אורח חיים בריא
ותסבירי לה שאורח חיים בריא עדיף על פני להיות שמנה
תאמיני שהיא תסכים איתך
ועם לא אז תעשי לבד ותהיה אנתי שוקולד וכול זה
בהתחלה זה קשה ואחרי זה קל

די. זה ספאם עלוב. מספיק! נראה לך יפה לצחוק על אנשים במצב כזה? זה מרתיח אותי