2 תשובות
קודם כל אם תעלי במשקל בצורה בריאה
זה ילך ויבנה לך שירירים אם תתאמני
אם הגנטיקה מביאה את השומן לבטן אז היא מביאה את השומן לבטן. תרגילים לא ימנעו את זה.