2 תשובות
כנראה שכן, אבל לפני האימון ממליץ לשתות הרבה נוזלים וגם לאכול משהו מתוק.
אין מניעה, רק להקשיב לגוף ולהקפיד על אוכל (אחרי הבדיקה)
באותו הנושא:
מותר להתאמן אחרי בדיקות דם? אני בדרך כלל עושה אימוני בוקר אז אם מותר תוך כמה זמן מהבדיקה מותר? ומה צריך לעשות לפני? אימון אירובי וכוח.
26 בספטמבר 2016, 23:07