3 תשובות
זה תלוי ברמות הדופק במאמץ ובנתונים האישיים
סביבות 150
100-150
באותו הנושא:
הליכה מהירה של 3 קילומטר כמה קלוריות מורידים בערך?
14 בספטמבר 2016, 18:09