אופני כושר זה מוריד שמן רק ברגליים? או שגם בבטן? יש לי כרס וירכיים שמנות..

זה מחטב את הרגליים ואת הישבן.
אם את רוצה עבודה ממוקדת יותר על הבטן אז תעשי כפיפות בטן והרמות ברכיים לחזה וכו'

שואל השאלה:
תודה. יש לי פשוט שומנים בבטן וכפלים כזה קצת.. אין סיכוי שגם שם יירד שומן ושארזה שם?
ולגבי הרגליים והישבן-יורד שומן נכון? כי חיטוב פחות קריטי לי כרגע, קודם רוצה לרדת במשקל כי אני בעודף משקל אחכ אתחטב..

כן, זה מוריד ואם תמשיכי זה גם מחטב.
לגבי הבטן, אם את בכל זאת מנסה לעבוד והשומן לא יורד לך, כי יש לך שומן עיקש. ל80% מהאוכולוסיה יש את זה, הוא כמעט תמיד יישמר ולא ניתן ממש להוריד אותו.