הוא כותב על כמה שהוא אוהב אותה ואני נשרפת מבפנים, איך להמשיך הלאה ולשכוח ממנו?

לשחרר.
לא לעקוב אחריו למשל באינסטגרם או סנאפצ'אט וכול הדברים האלה ולא ולבדוק כל רגע מה הוא כתב מה הוא העלה מה הוא עושה וכו'.
כל עוד את עושה את זה (אם את עושה את זה) את לא תתני לעצמך להשתחרר ממנו וזה לא יעבור.
תעשי את זה, תנסי להעסיק את עצמך בדברים אחרים שאת אוהבת ועם הזמן זה יעבור.