80% תזונה נכונה. 20% ספורט זה באמת נכון?

70 30

תנסי לפחות תדעי הוודאות אם זה נכון או לא

שואל השאלה:
שאלתי שאלה, לא אומר שאני עכשיו אעשה את זה. חוץ מזה במצב שלי ההורים שלי והתזונאית לא מרשים לי...

אני לא חושב ככה
אני חושב שזה לגמרי 50% 50%

כעיקרון תזונה יותר משמעותית מספורט, כן. אבל האחוזים לא מדויקים

תזונה חופפת לספורט מי שפעיל ועושה ספורט לפחות 4 פעמים בשבוע ואוכל נכון יוכל לעשות שינוי משמעותי (לגבי הרגלי תזונה או כל דבר אחר שקשור לספורט ותזונה אפשרי לתפוס אותי בפרטי)