התחברות
הרשמה
אוף רק אני קמתי בשעה כזאת אני מתה מעייפות.
10 באוגוסט 2016, 07:15
שינה
עייפות
בוקר
התעוררות
עירנות
2 תשובות
שואל השאלה:
זהו שאני חייבת להתעורר לא סתם קמתי מקודם אוף איזה חרא
מ
מבינה אותך
גםאני קמתי עכשיו ואני מתה לחזור לישון.
א
אמה וזהו
באותו הנושא:
למה אתם ערים בשעה כזאתי? אני ישנתי ב2 וקמתי ב7 ואני מתה מעייפות ולא נירדמת:/
ישנתי רק שעה וחצי בלילה ואני מתה מעייפות עצות לאיך להישאר ערה?
הלכתי לישון היום ב11 בלילה ואז בשתיים הייתה אזעקה ובחמש קמתי ואני מתה מעייפות איך להעלים את העייפות? אני עובדת עד שלוש
שיט אני לא מאמינה שקמתי עכשיו אני שונאת לקום בשעות כאלה זה דופק לי את כל היום ואני לא אצליח לישון בלילה ואני אמות מעייפות מחר אוף
אני הולכת לישון טוב מאוד בלילה, בשעה טובה ומוקדמת ובכל זאת אני קמה מתה מעייפות, לפעמים קצת עצבנית, בשיעורים אני לא מרוכזת.. למה?
הייתי עייף מת ונרדמתי בחמש, קמתי לפני שעה ואני לא מצליח לישון מה לעשות בשביל לישון?
עכשיו קמתי אני עייפה מתה והולכת ללמוד עד שבע בערב איך להתארגן מהר עם האיפור והכל?
איך אני ישנה טוב בלילה? הלילה לא הצלחתי להתעורר קמתי 4 פעמים ועכישיו אני מתה מעייפות
אני פשוט מתה מעייפות חזרתי הביתה רק לפני שעה (כנסו)
ישנתי רק שעתיים בלילה מ6 עד 8 ואני מת מעייפות, עד מתי אני צריך להישאר ער כדי לסדר את השעות שינה שלי ולקום בשעה נורמלית
לפני יומיים ישנתי 6 שעות בלילה קמתי עייפה והצלחתי לשרוד בלי להירדם ואתמול ישנתי 10 שעות ועכשיו אני גמורה מעייפות, אני יודעת שזה רגיל אבל לא ככה כאילו למה אני עדין עייפה?