יש לי שילשולים וכואב לי הבטן מה לעשות?

תשתה תה ותנוח.

לשתות קולה
לאכול אורז

לאכול אורז ובננות
לא לאכול פירות וירקות נוזליים כאלה (עגבנייה למשל) ולנוח