יש נזק בלישון מאוחר או "להפוך את היום והלילה" באופן קבוע בחופש?

נזק אולי בתפקוד היומיומי שלך אבל אם כמו שאתה אומר אתה בחופש... אז לא אין נזק! העקיר שתישן מספיק שעות

לא.
חוץ מכאבי אוזניים כתוצאה מהצרחות של אמא שלי שאני מתעוררת אחרי שהיא חוזרת מהעבודה (וזה כבר ערב)

כן לטווח ארוך זה מחליש את הגוף ומצריך קצת יותר שעות שינה

לא, אבל זה מעצבן..