3 תשובות
שוקולד מריר זה מעולה. אבל תקחי אותו בכמויות קטנות כל 10 דק
אם את מביאה שוקולד אז את צריכה לאכול כל כמה זמן קצת לאורך כל המבחן, כי שוקולד מעלה מהר את הסוכר בדם אבל אז זה גם צונח מהר, אז את צריכה לשמור עליו בערך באותו קו.

אפשר גם פירות יבשים או סתם פירות/ חטיפי אנרגיה
שוקולד.