תשובה אחת
לא לשים אוזניות היום.. וכמה זמן שצריך.. לנסות להפחית בשימוש בהם. ולהוריד אותם מדי פעם כשמשתמשים. כי כשאת שמה משהו על האוזן את מגבירה את ייצור החיידקים שם. את יכולה טיפה לנקות אבל ממש בזהירות ועדינות ולא להכניס עמוק.. אולי עדיף אצל רופא אם את לא בטוחה איך.