נפיחות מתוך שינה - זה קצת מביך... מסתבר לי שאני מפליצה מתוך שינה מה אפשר לעשות נגד זה? גם לכם זה קרה? אם הבת זוג היתה עושה את זה איך היית מגיב

זה בסדר גמור.
כולם מפליצים ומפליצות. זה חלק ממערכות הגוף להוצאת גזים מיותרים.

פעם זה קרה לי. הרגשתי ממש לא נעים ליד בעלי ושאלתי אותו על העניין אם זה בסדר, אז הוא ענה לי: "זה כשר אבל מסריח".

בסדר,
תקבלי את עצמך כמו שאת
יכול להיות שהתזונה שלך לא מאוזנת, או שאת אוכלת מהר, או בעיות מעי רגיז שגורמות ליותר גזים
חליטת נענע או שומר טוב נגד גזים
יש גם מוצר מצוין בשם "ג'ארו דופילוס" של חברת אלטמן שמסדר בעיות מעיים

תרגישי טוב נשמה

זה טבעי מאוד, אני לא חושב שיש מישהו ששולט על זה באמת. אגב פתרון טוב להפחתה של התופעה הוא פשוט להתפנות בזמן ולא להתאפק יום והלאה לעשיית שירותים.
כמובן שאי אפשר ואין צורך למגר את ה"תופעה" שכן היא חלק ממערכת העיכול ובבייסיק שלה.
בתור גבר נשוי שנפגש עם זה מדי פעם זה לא מפריע בכלל "על כל פשעים תכסה אהבה"

בת כמה את?