6 תשובות
למה צריך תרגילים לרווח ברגליים? זה לא כזה יפה...
לא חושבת שיש תרגילים שיכולים לעשות את זה, זה בעיקר מבנה גוף.
אין תרגילים לרווח ברגליים זה עניין גנטי...
בכל מקרה זה לא יפה או משהו לדעתי
אם יש לך את זה בגנטיקה ברגע שתרזי קצת יהיה לך רווח, אם לא אז לא...
יש מלא תרגילים זה לא רק תרגיל אחד ואני יכול לעזור לך לחפש ולמצוא תרגילים:)
רווח ברגליים תלוי במבנה הגוף.
בדרך כלל אצל נשים בעלות אגן רחב
מה הקטע של המינוסים?