6 תשובות
לא, היום לא עושים דבר כזה. אבל להיגמל מזה יכול לקחת לך דקה. תמחקי אותו מהנייד שלך, ואל תחזירי אותו לנייד. נגמלת.
אנונימי
תלוי מי הוא היה
איך שייך לעקוב בוואצאפ?
אנונימי
כן. היה לי את זה גם כמו משוגע.
אנונימי
אם האהבת אותו באמת זה לא יפסיק עד שתפסיקי לאהוב אותו
למצב המשונה הזה בו את נתונה קראים: "תלות רגשית".

תיאורטית ניתן להגמל מזה לבד.
הצרה היא שתהליך "עשה זאת בעצמך" עלול לקחת עד 20 שנה או אף יותר.

מומלץ לפנות לבעלת מקצוע בתחום ההתנגותי רצוי בגדישת ה-CBT.
זה יכול להביא שינוי דרמטי בחייך לטובה תוך שבועות.
דרך אגב בשאלה "איך שוכחים אהבה קודמת?" התשובה היא - מנסים אחת חדשה, רעננה ורלבנטית יותר.
שוקי וייס מומחה סטיפס
באותו הנושא: