בא לי לדפוק את הראש בקיר, נמאס לי, יש לי יותר מדי מחשבות בראש, אני לא יכולה יותר... מה לעשות?

תנסי לעשות דברים שיוציאו אותך מכל המחשבות על הדברים שאת חושבת עליהם, שמעי מוזיקה זה עוזר, או לדבר ולפרוק אצל מישהו חשוב בשבילך...

לדבר עם מישהו שאת בוטחת בו ב100 או משיהו בעל ניסיון בעניין, את לא צריכה להרגיש ככה בחיי היום יום שלך בגלל סיבה כזאת או אחרת.

גם לי היה משהו קצת דומה.
לחשוב על המחשבות עזר לי.