אני בדיאטה, מסטיק אורביט ללא סוכר משמין? גובה מטר 72 משקל 57 אם זה משנה

לא

במסטיק אחד כזה יש 2.016 קלוריות = זניח. מספרים על מסטיקים כמו גם על משקאות דיאט שהם גורמים לנו להרגיש רעבים מהסיבה שאנחנו כאילו מרמים את הגוף שלנו, נותנים לו אוכל אבל אין בו ערכים תזונתיים ואז החוסר שלהם מורגש יותר.

לא מומלץ. זה מלא בממתיקים כמו אספורטמוס שגורם להתמכרות. עדיף על זה לשתות מים או לאכול תפוח

משקל סבבה, אפשר אפילו לעלות עוד 5 ק"ג. אין לך סיבה לעשות דיאטה.