אכלתי קרונפלקס בבוקר וסלט קטן עם מצה חביתה וטונה ועכשיו קצת מרק ותפוח זה בסדר לדיאטה?

מצב נורא תוקע את הבטן ולא בריא. בקונפלקס יש הרבה סוכר ולא בריא אבל סלט מעולה ומרק ותפוח מעולה:)

אני חושבת שכן.

מצה וקורנפלקס עדיף שלא. אפשר עוד ירקות ופירות במקומם. כל השאר מצויין.