7 תשובות
הוא לא ירזה, ההפך. הוא ישמין
שואל השאלה:
למה
למה
אנונימית
אי אפשר לחיות מארוחה אחת ביום לא משנה כמה מזינה היא תהיה
כי הוא זקוק למזון.
לא יהיה לו אנרגיה
וכל האוכל ילך לשומנים ויגרום לך להשמין פי 2
לא יהיה לו אנרגיה
וכל האוכל ילך לשומנים ויגרום לך להשמין פי 2
בגלל חוסר במזון הגוף נכנס למצב סטרס ואוגר את השומן. רק כשחוזרים לאכול כרגיל הוא פולט אותם בכמות גדולה יותר.
הוא ישמין כי הוא מרעיב את עצמו ככה שהוא אוכל רק ארוחת צהריים
כי בנאדם לא יכול לרכז את רוב כמות הקלוריות שלו ביום בארוחה אחת.. זה לא עובד ככה. זה פצצה לקיבה, הגוף שלך לא ידע איך להתמודד עם זה, זה יותר מדי קלוריות שיתאגרו בסופו של דבר בשומן.
אז לא רק שהוא יעלה במשקל, המשקל זה יהיה נטו שומן ויהיה מאוד קשה להוריד את זה אחר כך.
אם את רוצה להרזות זאת הדרך הכי מפגרת שיש (אחרי הרעבות וזה), תחלקי את כל הקלוריות שאת אוכלת ביום ל6 או 7 ארוחות קטנות, לפי תפריט מסודר, תשלבי עם ספרט ואת תרזי.
אז לא רק שהוא יעלה במשקל, המשקל זה יהיה נטו שומן ויהיה מאוד קשה להוריד את זה אחר כך.
אם את רוצה להרזות זאת הדרך הכי מפגרת שיש (אחרי הרעבות וזה), תחלקי את כל הקלוריות שאת אוכלת ביום ל6 או 7 ארוחות קטנות, לפי תפריט מסודר, תשלבי עם ספרט ואת תרזי.