כמה קלוריות יש בביצה קשה, ובכוס חד פעמית רגילה של אפונה (משימורים)?

בכף אפונה משומרת למיטב ידיעתי יש כ20 עד 30 קלוריות. בכוס יש מספר כפות שיספיקו ל120 קלוריות, ביצה זה בין 70 ל80.

למי שרשמה 200 זה לא הגיוני אפונה זה ממש קצת קלוריות ובביצה יש 80 זה אמור להיות בסביבות ה100

בסביבות ה100

משהו כמו 200