איך להתגבר על האקס?

צאי עם חברות, תהני..

לעשות כושר
לאכול טוב ובריא
לישון טוב (8-9 שעות)
להכיר אנשים חדשים תחביבים מטרות וכו לאט לאט זה יעבור

להכיר אחרים, לא לחשוב על זה, למצוא לך משהו אחר להתעסק בו. הזמן עושה הכל.

להתגבר? זה כולה שבוע לא נראה לי בכלל התרגלת לזה אז עכשיו את צריכה להתגבר עליו?