3 תשובות
אם את לא אוכלת ואת רזה מאוד
אם את חושבת על אוכל בקטע מוגזם. אם את אוכלת כל היום ואת לא מודעת למתי את צריכה לעצור. אם את אוכלת פחות כי את מפחדת להשמין.
במקרה של אחד מהדברים האלה, אני ממליצה הלך לפנות לייעוץ מקצועי ופסיכולוגי ולבדיקות אם את במשקל סביר.
אני מפחדת לאכול כדאי לא להשמין ואני חושבת על האוכל בקטע מוגזם זה לא אומר שיש לי הפרעות אכילה... והורדתי בכמות האוכל (היום אכלתי 11 עגבניות שרי חטיף בריאות וחצי כוס פלסטיק של איזשהו קורנפלקס) והקטע הוא שאני שבעה
אגב אני מצטרפת לשאלה
אנונימית