אני מרגישה מכוערת אני מרגישה שמנה אני לא שלמה עם עצמי אני מרגישה ענקית ליד בנות ואני לא מצליחה להפסיק לאכול! אני מרגישה לא מטופחת בשיט ויש בנות ממש יפות מה לעשות?

היי!
בוא נתחיל מזה שאל תעשי השוואת עם בנות אחרות אני יגיד לך משפט כ''כ מוכר אבל כ''כ נכון כל אחת יפה בדרך שלה.
מה הגובה שלך וכמה את שוקלת?
ואם את מרגישה לא מטופחת תתפחי את עצמך. אם זה איפור בגדים יפים קרמים בושם תכשיטים וכו

מקווה שעזרתי ואם את צריכה עוד עזרה אני פה:)
מנטה

את יפה! את מהממת! תאהבי את עצמך!
אם את באמת צריכה לרדת במשקל ואת לא מרגישה נוח עם עצמך וזה מה שיגרום לך לאהוב את עצמך תלכי לדיאטנית ותתן לך תפריט מסודר והנחיות כדי שלא תקחי איזה תפריט שלא מותאם לגוף שלך..
ושוב את מהממת!

בשני דברים את צודקת.
-את לא שלמה עם עצמך.
-יש בנות ממש יפות.

אני אגיב על הראשון קודם.
את צריכה לחשוב לעצמך איך את יכולה לאהוב את עצמך.
מה את יכולה לאכול כדי שלא יהיו לך נקיפות מצפון.
ללכת לדיאטנית, להשקיע בעצמך!
"פסימיסט רואה את הקושי בכל הזדמנות,
אופטימיסט רואה הזדמנות בכל קושי."
מצד אחד אם זה באמת מפריע לך תעשי עם זה משהו.
אולי את נבחרת להיות במשקל הזה כי את יכולה להתמודד איתו?
מצד שני, מה שלא תעשי אל תשתני.
אם את אוהבת לאכול, תאכלי אוכל זה בריא לנפש.
תעשי הכל במידה.

בקשר לדבר השני שצדקת בו -
"יש בנות ממש יפות"
טוב, זה נכון.
ככה זה.
יש יפים יותר ויש יפים פחות.
יש מוכשרים יותר ויש מוכשרים פחות.
יש חכמים יותר ויש חכמים פחות.
יש אנשים עם שמחת חיים גדולה יותר ויש אנשים עם שמחת חיים גדולה פחות.
תפסיקי לחשוב על מה שאחרים יגידו, על מה שיש לאחרים.
זאת את, ביחס לעצמך.
וכמו שאני למדתי, את יכולה לשנות הכל.
זה יהיה קשה-אבל שווה את זה.

תקראי את הספר "הסוד"
יכול להיות שהספר יעזור אם תפנימי את כל הכתוב בו.