2 תשובות
אני באותו מצב:/
תצאי מסטיפס
שימי פלאפון בצד
תכבי מחשב/ טלוויזיה
כנסי לחדר
תדיקי אור
סגרי דלת
שבי בשקט
על כיסא
מול שולחן
שיש בו רק אתהחומר שאת צריכה ללמוד
תתעלמי מהסחות דעת שנשארו
בהצלחה לשנינו ושאר הלומדים
ישמע לך מוזר, אבל קחי חצי כפית קינמון ושתי איתה כוס מים. זה יעשה הבדל גדול. כמובן שכדאי לכבות את הנייד ואת הגורמים המפריעים האחרים ולהחליט מה את עושה, תעשי לעצמך משימות קטנות בכל פעם. אני רוצה תוך חצי שעה ללמוד את הפרק על... תקציבי זמן ותשנני. אחר כך תבעברי למשימה הבאה. כשיש לנו הרבה חומר - זה לפעמים גורם לנו לתחושת שיתוק וחוסר ריכוז. קינמון ומשימות קטנות. בהצלחה
titi_tubulina מומחית סטיפס