אני רוצה להפוך להיות טבעונית. אתם יכולים להביא לי מתכונים למאכלים שטבעונים אוהבים?

פסטה
אורז
פשתידות
המבורגר צמחוני
חלב של טבעונים

שואל השאלה:
מתכונים

שואל השאלה:
אלופה! תודה

http://vegansontop.co.il/ יש לך כאן קטגוריית מתכונים וגם רשימת מסעדות טבעוניות כל הכבוד לך! בהצלחה!

בהצלחה! (:
אני אישית קצת עצלן, מתכוון להשתפר בכישורי הבישול...
אבל עקרונית כל יום בצהריים אני אוכל שעועית/עדשים/חומוס עם איזה דגן כלשהו וזה מספיק לי לצהריים. (:

~מה תאכלי~
כמעט כל מה שאת אוכלת ביום יום, קיים בצורה טבעונית וצמחונית כך שאת לא מוותרת על מאכלים אלא מחליפה בגרסה בריאה יותר, מוסרית יותר וידידותית לסביבה יותר:)
-בשר ועוף: בכל סופרמרקט כגון: מגה, שופרסל, ויקטורי, עדן טבע מרקט וכו'... קיימים "שניצל מן הצומח" "חזה עוף מן הצומח" "קציצות מן הצומח" "שווארמה מן הצומח" "קבב מן הצומח" "המבורגר מן הצומח" וכו'... (ניתן גם לקנות בחנויות טבע שיש שם מגוון עצום יותר של מוצרים טבעונים וצמחוניים אבל בסופר זה יותר קרוב )
שחלקם טבעונים וחלקם צמחונים (אפשר לזהות על ידי לראות במרכיבים\ אם יש סימן של vegan friendly אז זה טבעוני) שהם כמעט באותו הטעם המקורי אז אין הבדל כל כך
אני ממליצה על הנקניקיות מן הצומח, טעים ממש אפילו מהמקורי לפי דעתי.

-מוצרי חלב: לגבי חלב יש מלא סוגים את צריכה לנסות כמה ולראות מה את הכי אוהבת
יש חלב קוקוס, חלב שקדים, חלב אורז, חלב סויה וכו'... אני הכי ממליצה על חלב סויה הוא מתוק וטעים. יש כאלה ששותים חלב סויה ולא חלב פרות עם מוגלה לא בגלל שהם טבעונים\צמחוניים אלא בגלל שזה יותר טעים.

מעדנים: יש מעדני סויה מעדן שוקולד, תות, אפרסק, וניל וכו'

גבינות: יש גבינה לבנה בסופרמרקטים שלי, לא בטוחה אם יש בכולם צריך לבדוק
וגבינה צהובה טבעונית יש בכל מיני טעמים היא ממש ממש טעימה.