4 תשובות
למה הרעבת את עצמך? כדי להרזות או סיבה אחרת?
שואל השאלה:
כדי להרזות
אנונימית
הקיבה שלך לא מקבלת את כמות המזון שהיא תמיד קיבלה וזה באופן פתאומי הארוחות האלה ולקיבה שלך קשה להתרגל בזמן קצר לשינוי כזה בהרגלי האכילה
מניסיון כדי לך לאכול רגיל ולהוריד דברים משמינים יותר שאפשר לא לאכול ולעשות את זה בדרך בטוחה יותר ובריאה יותר
אנונימית
אני זוכר שהמומחים אומרים שזו לא דיאטה כל כך חכמה לאכול ארוחה אחת ביום...
עדיף הרבה ארוחות קטנות במשך היום..
אל תעשי הרעבות כאלה על דעת עצמך.