עם אכלתי היום אורז ואדממה וגם בערב אורז ואדממה וארטיק 1 זה בסדר?

תשובה אחת

נראלי שכן, אבל מה עם ארוחת בוקר?

Dilemma

באותו הנושא:

מה הקטע של השאלות האלה: אכלתי היום 2 גרגירי אורז זה משמין?

בבקשה עזרה.. שבוע (מיום ראשון שעבר עד היום) כל יום לא אכלתי כלום כל היום ואז אכלתי ארוחה קטנה בערב..

אם אכלתי היום רק צלחת אורז עוף בתנור וסלט זה ממש משמין?

אם אכלתי צלחת אורז עם אפונה בצהריים וחצי רימון בערב כמה קלוריות זה יוצא?

אכלתי היום ב7 בבוקר מושלש פיצה ובבית ספר אכלתי במבה עם שוקולד בצוהורים אכלתי אורז ו2 ניצלים וסלט. ובערב רביולי הגזמתי?

אכלתי היום שתי פריכיות אורז וחצי מלפפון, כמה קילוגרמים אני אשמין?

אכלתי היום פרכיות שוקולד 400 קלוריות שניצל אורז לחם מלא 2 פרוסות חביתה וירקות איך?

התחלתי דיאטה שבה אני אוכלת רק אורז כמה כפות אורז לדעתכן, אני יכולה לאכול בצהריים ובערב?

אכלתי היום מגש פיצה שלם (שמונה משולשים) בצהריים ובערב סלט זה מספיק או שצריך עוד?

אם אכלתי 6 וופלים, אורז ופלאפל (בלי כלום) זה יותר מדי ליום?

היום אכלתי בננה, אורז עם סלט רגיל ושני תמרים עם אגוזי מלך, זה בסדר לדיאטה?