תשובה אחת
כמעט כל דבר שאנחנו אוכלים במינון תקין הוא בריא, אבל אם מגזימים אז הוא לא בריא.
אותו דבר גם לגבי סושי, אם תאכל את זה במינון הגיוני זה בריא, אבל אם תאכל בהגזמה אז זה לא בריא.
צריך לזכור שסושי הוא הרבה פעמים מטוגן.
צריך גם לזכור שלמרות שהערך הקלורי של יחידה אחת או שניים הוא נמוך, כשאוכלים המון יחידות ולא דואגים לשרוף את הקלוריות האלה אח"כ אז גם זה משמין כמו כל דבר אחר.
כך שהטיעון של "בלי ייסורי מצפון" הוא לא מדוייק לדעתי, אפילו אם הרכיבים באיכות גבוהה.
אותו דבר גם לגבי סושי, אם תאכל את זה במינון הגיוני זה בריא, אבל אם תאכל בהגזמה אז זה לא בריא.
צריך לזכור שסושי הוא הרבה פעמים מטוגן.
צריך גם לזכור שלמרות שהערך הקלורי של יחידה אחת או שניים הוא נמוך, כשאוכלים המון יחידות ולא דואגים לשרוף את הקלוריות האלה אח"כ אז גם זה משמין כמו כל דבר אחר.
כך שהטיעון של "בלי ייסורי מצפון" הוא לא מדוייק לדעתי, אפילו אם הרכיבים באיכות גבוהה.
באותו הנושא: