4 תשובות
pull ups -תרגיל שבו הגיוס עצמו בזרועותיו של אחד על ידי משיכת נגד פס אופקי הקבוע מעל ראשו של אחד.
horizontal bar- מתח
horizontal bar- מתח
bar pull ups
שואל השאלה:
לא אומרים pull ups?
לא אומרים pull ups?
horizontal bar
אנונימית
באותו הנושא: