ללמוד לצעוד על נעלי עקב - איך ללכת על נעלי עקב כאילו נולדתי איתן?

הו, כמו כל דבר זה פשוט עניין של תרגול. חייבת להוסיף - זה כל כך לא בריא - למה להתחיל?!

טוב דבר ראשון זה לא בא בטבעיות ולמתחילים אני מציעה עקב לא יותר גבוה מ 6 ס"מ ולא נעלי בובה מפני שזה מחליק מהרגל !
תאמינו לי תמיד תיקחו משהוא שמחזיק לך את הרגל מאחורה!
ככה תיתרגלי לנעלי עקב.