תשובה אחת
פיתה: 240
כף שמן (כמה שמים שם?) 100 (אפשר לבקש בלי)
טחינה: בגולמית יש 95 לכף. המוכנה דלילה יותר, פחות קלוריות
חומוס: 50 קל' בכף. חישבנו פעם שבצלחת יש כ 700 קלוריות.
כל התענוג מסתכם בכ 1100 קל'.
ד״ר ענת פלדמן מומחית סטיפס
אולי תאהב גם את: