8 תשובות
כן זה גם בריא אבל פחות מ 8 שעות ודורש התרגלות לזה
כן, אפשר גם לישון 6, 5, 4, ו-3 שעות, ואפילו שעתיים או שעה, ואפילו לא לישון בכלל.
זה פשוט מומלץ לישון 8 שעות.
זה פשוט מומלץ לישון 8 שעות.
כן, למה לא?
כן.
חח אפשר לישון גם שעה אבל בריא לישון 8 שעות לילט:)
כן אבל עדיף 8-10
כן
הלוואי שאני יכולתי לישון 7 שעות חח
הלוואי שאני יכולתי לישון 7 שעות חח
אפשר עדיף יותר..
באותו הנושא: