כואב לי הראש בצורה מטורפת אני מרגיש שעוד שניה המוח שלי מתפוצץ, מה לעשות דחוף?!

תקשור איזה בד מסביב לראש בצורה חזקה תשכב ותנסה לישון
או שתיקח כדור אקמול או נורופן
בהצלחה תרגיש טוב

תיקח כדור, תשכב, תעשה לך מסאז' בראש בעיקר בצדדים של הראש ואיפה שכואב לך ותשתה מים/משהו חם

לישון.
תמיד עוזר

קח אקמול, מקלחת, לישון. ותעזוב תמכשירים שיש לך הם גורמים לכאב רעש גם.

אקמול
תשתה תה חם
תלך לרופא אם זה יעזור
מקלחת נעימה
אל תהיה תראה סרטים במחשב או בטלווזיה או בכלל להיות בפלאפון זה מאמץ את העיניים וזה גם מכיאב לראש שלך והראש שלך מתחיל לכאוב.
תרגיש טוב:)

משכך כאבים

קודם כל תנתק ותחבר

לעזוב את המחשב (או כל מסך כמו טלפון טלויזיה) זה רק מחימר את זה.

יכול להיות וזה ב90% שחסרים לך נוזלים בגוף, נוזלים זה אומר מים לא קולה וכו' וכו'
הידעת שצריך לשתות ביממה לפחות 12 כוסות מים? - טוב זה באמת מוגזם.. אבל 8 כוסות זה כן? או שגם זה לא... בכל אופן מים והרבה! ההבדל יופיע תוך פחות מחצי שעה.. בהצלחה:)

שואל השאלה:
אם אני שותה 8 כוסות מים בכוסות חד פעמי זה טוב? או שצריכים איזה כוס מיוחדת?

זה מעעולה.. רק תשתדל שזה לא יהיה בבת אחת כי הגוף לא יכול לספוג יותר מ3/4 כוס מים בשעה אז כל שעה וחצי ככה תשתה כוס מים...
בהצלחה:)