איך שמים את הגומיות טוב עם הנעליים הסתבכתי (השאלה היא לחיילים או לכאלה שיודעים)... תודה

את שמה את הגומיות מתחת למכנס ואז פשוט מעלה את המכנס כלפי מעלה כשהגומיות מתחת, קצת קשה להסביר אבל כל הקטע זה שהם נמצאות מתחת ולא מעל