הסיבות לנשירה והפסקתה - יש לי נשירה היא לא ממש נוראית אבל בכל זאת איך אני יכולה להיפטר ממנה בלי להשתמש בתרופות וכל מיני דברים דומים? זה קשור לתזונה?

זה יכול מאוד להיות קשור בחוסר בויטמינים או חומרים אחרים בזגוף, כמו למשל ברזל או ויטמינים מקבוצת בי. בכל מקרה מומלץ להתייעף עם רופא ולעשות בדיקות דם, כדי לבדוק אם חסרים חומרים אלו. אם זה המצב אין סיבה שתצטרכי לקחת תרופות של ממש, רק תוספי תזונה וויטמינים.

בס"ד

התשובה היא ע"י ספר נשים לשעבר.

אל תדאגי מהנשירה, זה שטויות. לכל אדם ישנה נשירה טבעית של 40 שערות ביום. הסיבה שזה קורה לך כי את אינך מברישה את שיערך כל יום ואז ישנה הצטברות של שערות ונראה לך שיש נשירה.
הסירי דאגה מליבך.

אם הייתה לך נשירה באמת והיית רואה התקרחות עדינה כבר מזמן היית אצל רופא, כך שתהיי רגועה ושמחה ותברישי את השיער קצת יותר ותיווכחי לראות שאין לך יותר נשירה

בהצלחה!

זה אכן קשור לתזונה, וכדאי שזו תהא מאוזנת ונבונה, חשיבות גם למצב המנטלי (מתח לחץ) ו.. נכון, יש לנו נשירה טבעית של עד 100 שערות ביום (גרסאות חלוקות, יש הטוענים 70) אם את מודאגת כדאי לבצע בדיקות דם ולהתייעץ עם רופא עור.

עשיתי כבר בדיקת דם ואני לוקחת כל בוקר כדור של ויטמינים לחיזוק בגלל שאני כל הזמן עייפה.
אני מברישה את השיער שלי כל יום (אני מאוד אובססיבית לשיער שלי) איך בכל זאת אפשר לטפל בזה?