הקלה על בצקות ברגליים - מה יכול להקל על בצקות ברגליים? הרגליים נראות נפוחות וקצת מכחילות (השאלה עבור אבא שלי גבר בן 57).

הליכות.
בהתחלה הליכה רגילה וקצובה.
עם הזמן והיכולת הגופנית, לעבור להליכה מהירה ככל האפשר.
אבא סובל ממשקל עודף?
אם כן, פגישה עם דיאטנית והרכבת תפריט, שיקל עליו ככל האפשר, לא משהו כבד ומסובך.
רק בריאות.

אינני מסכימה עם התשובה שניתנה בנוגע להליכות.
קודם כל - הולכים לרופא. חייבים לבדוק את המקור לבצקות. ייתכן שיש בעיה בכליות.
כיום ישנן תרובות כגון fusid שהינן תרופות משתנות - מזרזות את יציאת השתן.
ישנן גם חבישות למיניהן.
בנוסף מומלץ לשבת עם רגליים בגובה - על כרית או אפילו מס' כריות.
אל תוותרו על בדיקה רפואית.

איילת סלוני שלום.
בוודאי שרצוי ומולץ מאוד להיבדק ע"י רופא.
אחד מהגורמים לבצקות, הן מחסור בספורט (אפילו סתם הליכה למרחקים היא ספורט)
כשהגוף איננו בתנועה, מפתחים עייפות, הרגלי אכילה שונים ועוד וכל זה, הן רק חלק מהדברים שגורמים לבצקות.
עם ובלי קשר לכל העניין, מומלץ להיבדק ע"י רופא, בדיקות כלליות, אחת לחצי שנה בערך.

מבלי להכנס לויכוח חסרים מספר פרטים
ממתי הנפיחות וממתי ההכחלה?
מה מחלות הרקע וכד'
רצוי ואף נחוץ ללכת לרופא במהירות כדי לראות שזו לא חסימה בוריד או בעורק הרגל חלילה
במקרה כזה כל פעילות עלולה להחמיר מאוד את המצב וגם הרמה שלהרגל עלולה להיות בעייתית אם מדובר בחסימה בשל קריש דם ברגל, הקריש עלול להשתחרר ולהגיע ללב לריאות או למוח לכן אנא פנו לרופא לקבלת יעוץ !

תודה לכולם על התגובות... הנפיחות וההכחלה התחילה ליפני איזה שבוע ולפני חודש זה היה גם אבל זה עבר ועכשיו שוב התחיל להלן עוד כמה פרטים הוא לא אדם מלא ביכלל אבל יש לו בעיות עם הלב והוא לוקח תרופות ללב שנים... האים יש איזה טיפול טיבעי או תרופת סבא שיכולה להקל..?

לוותר על המלח, לא לגמרי אלא לצרוך אותו בכמות מועטת.