11 תשובות
למה הכוונה "לנצל"?
אל תתאמצי זה יבוא טבעי.
לישון הרבה ולאכול טוב
אנונימי
לאכול מספיק וכמו שצריך - לא לחיות על גאנק אלא לספק לגוף שלך מה שהוא צריך ולישון מספיק (בין 8-10 שעות ביום)
לאכול נכון ולישון 8+ שעות לפחות כמה פעמים בשבוע.
שואל השאלה:
אמא שלי 157 ואבא שלי 167 אני כבר 155 ואני בת 13 אבל סבא שלי מצד האמא הוא 187 ויש לי רגליים ארוכות ממש יש מצב שאני יגיע ל170+?
אנונימית
לפי החישוב, המקסימום שאת יכולה להגיע אליו זה 1.62
הכי סביר שתגיעי ל1.57
תדאגי לישון טוב ולאכול טוב, אבל אי אפשר לגמרי לשלוט על זה. לא תמיד מגיעים לגובה המקסימלי גם אם את מנהלת חיים בריאים
שואל השאלה:
אבל איך אחי הגדול בן 19 הוא 176 ואנחנו מאותם הורים חח
אנונימית
שואל השאלה:
החישוב הזה בכלל לא נכון..
אנונימית
לדעתי הכי יפה להיות נמוכה ורזה, אז אל תאכלי סרטים.
אצל בנים החישוב הוא אחר.
אצלו המקסימום זה 1.74
זה קרוב לגובה שלו, החישוב לא מדויק ב100%
את תוכלי באותה מידה להגיע ל1.63 או 1.65
אבל אני מאוד בספק שאת תעברי את ה1.70