מה לשים בכריך לבית ספר? עדיף לא מוצרי חלב כי זה לא טוב לי

חומוס?

אני תמיד אוהב לשים טופו טבעוני יחד עם נקניק שמן כזה וגבינה כחולה קצת

-חומוס
-חמאת בוטנים
-שוקולד פרווה
-גבינה טבעונית

יש מלא מתכונים לממרחים בקישור:)

ריבה, חמאת בוטנים, אם שוקולד סבבה לך אז שוקולד, חומוס עם ירקות או פסטרמה.