אני במחזור וממש ממש יש לי תיאבון ואני מנסה לשמור על תזונה נכונה מה לעשות? אוף

2 תשובות

תאכלי דברים משביעים.. לחם מקמח מלא, מרק.. אוכל בריא ומשביע.. או שתעסיקי את עצמך ותשכחי מהאוכל.. אם את ממש כל שנייה רעבה באמת אז אין מה לעשות תאכלי.. עדיף מלהשאר רעבה פשוט תאכלי בריא..

אנונימית

ככה זה מחזור: (

חזרתי_

באותו הנושא:

אני במחזור ואין לי תאבון, אכלתי רק טוסט ב9 בבוקר זה נורמאלי שאין תאבון?

בת 16 יש לי בחילות, חולשה, חוסר תאבון, סחרחורות אני לא בהריון ואני לא אנוקרסית.

יש לי מחזור כבר כמה שנים, ואני מרגישה דברים שלא הייתי ממש מרגישה (בחילות אחרי שאני אוכלת, חוסר תאבון, כאבי ראש ממש) הגיוני?

בבקשה תעזרו לי אני חייבת להרזות, ניסיתי המון דיאטות וספורט יש לי תאבון ממש מוגבר, אולי אתם מכירים תרופה או משהו שיוריד תאבון אני ממש חייבת להרזות 25 קילו

סיבות לחוסר תיאבון - מהם הסיבות לחוסר תאבון?

הגיוני ש לפני מחזור אני ממש ממש רעבה ויש לי תיאבון ממש. גבוהה ו במחזור אין לי תאבון בכלל...?

למה כשאני במחזור אין לי תאבון ביכלל לא מסוגלת להכניס כלום לפה..?

שאלה לבנות אני במחזור וממש כואבת לי הבטן ואני לא מצליחה להירדם בגלל זה, מה לעשות?

אני טסה לחו"ל ואני אמורה לקבל מחזור שם ואני ממש מתבאסת מזה!

חוסר תיאבון (אני לא מרגיש רעב), ואני נסחב כל היום עם כאבי בטן קלים מה זה?

הגדלת תיאבון לקשישים - האם יש מאכל כלשהו שמגביר לקשישים את התיאבון לאוכל?