אם אני עושה בערך 3 פעמים בשבוע 20 ברכות, ועושה בערך פעמיים בשבוע הליכות, ואוכלת בריא ולא דברים עם שמן ובצק, ולא אוכלת ממתקים, ושותה מים זה מספיק להוריד במשקל?

2 באוגוסט 2015, 17:14