5 תשובות
רק במקרה והיא לא מקבלת ויטמינים נחוצים על ידי תחליפים.
כן
אנונימי
לא ממש. היא לא תקבל מחזור אם יש לה חוסרים בכל מיני דברים חיוניים, אבל זו סיבה עקיפה ולא ישירה של צמחונות.
את צריכה לוודא שאת משלימה את כל החומרים שאת לא מקבלת מהבשר, לאכול מספיק מאכלים עם ברזל ולעשות בדיקות דם פעם בחצי שנה בערך, לבדוק שאת בסדר.
אני חושבת שלא אבל כדאי להתייעץ עם רופא אולי את צריכה ויטמינים