זה נכון שמאכלים שלא משביעים כמו שוקולד גרעינים משמינים פחות ממאכלים משביעים כמו פיצה, שווארמה?

לא

לא זה לא נכון, זה תלוי בכמות שאכלת
אם תאכל שוקולד בכמות של פיצה אתה תשבע באותה רמה אך אולי לא לאותו אורך זמן
זה תלוי מה המאכל מכיל, ככל שהמאכל מכיל יותר פחמימות מורכבות ככה תהיה יותר שבע לאורך זמן