3 תשובות
בעיקרון את יכולה להגיד לפני קריאת תהילים 'קריאת תהילים זו מוקדשת ל.. של.. בת.. ו.. בן..
ואז תקראי כמה שאת יכולה ועם כוונה
או שתבדקי בגוגל/ תשאלי מישהו שמבין לגבי החלוקה הזאת
אולי פרק כ' אבל לדעתי אין פרק ספציפי.. כול פרק שתגידי יהיה מעולה.. וכמה שיותר.. יעזור יותר..
רק תפילות!, ורצוי תפילות בכוונה ובתחנונים, התבודדות היא מעלה עליונה שיכולה לעזור בזה, צירפתי לך כמה קישורים שיכולים לעזור, בעזרת השם הכל יסתדר.