איך לא לאכול כל הזמן ממתקים? כאילו כל היום אני לבד בבית ואני כל הזמן אוכלת ממתקים וחטיפים מהשעמום, איך להפסיק?

תבקשי מההורים שלא יקנו הרבה דברים כאלה
רוב הפעמים זה משעמום תעסיק את עצמך
ואולי אתה רק צמא תשתה קודם מים:)

אל תקנה אותם דעע

תמצא תעסוקה

תחליפי את זה בפירות או שתסתירי את זה מעצמך.